Рецепти

Кога времето е кратко, а љубовта кон семејството е најголемиот мотив
Постои една храна што ги преживеа вековите, патувала преку континенти, се прилагодувала на секоја култура, а сепак останала исто нежна, топла и блиска: чорбата Чорбата е историја, сезонa и дом во еден сад Таа е зимска утеха, летна леснотија, есенска топлина и пролетен почеток:…
Работа, деца, тренинзи, обврски и токму кога енергијата ни е најниска, треба да размислуваме што да јадеме Тука се појавуваат „брзите“ решенија Но дали брзото секогаш значи нездраво Не мора Квалитетен ‘instant’ оброк е можен  доколку се избира мудро Преработеното ≠ опасно, ако знаеме што…

Повеќе

И зошто родителите имаат многу поголемо влијание отколку што мислат
Сите знаеме барем една баба која „од око“ готви подобро отколку што ние успеваме со прецизни рецепти. Немала паметен миксер, ни паметна рерна, но некако секогаш знаела кога чорбата е „точно“ готова, кога запршката е „таман“ и кога е време сите да се повикаат на маса.
Во школскиот ранец, меѓу книгите и тетратките, секогаш има едно мало место што зборува многу повеќе од сендвич или ужинка. Тоа е местото за оброкот што ќе им даде сила, топлина и концентрација, особено во есенските и зимските денови.
Природната регенерација на ткивата е процес што човечкото тело го спроведува постојано. Секој ден клетките се раѓаат и умираат, а организмот се обидува да ја задржи рамнотежата помеѓу дегенерација и регенерација. Кога телото е здраво, регенеративните процеси доминираат – се обновуваат ткивата, хормоните, нервите, па дури и срцевите клетки. Но современиот начин на живот, стресот, лошата исхрана и прекумерната употреба на лекови често ја нарушуваат таа рамнотежа.
All articles loaded
No more articles to load