Lifestyle
На прв поглед, перфекционизмот делува како квалитет особина вредна за пофалба која нè мотивира да се усовршуваме и да напредуваме. Луѓето кои имаат високи стандарди главно добиваат пофалби поради својата посветеност, дисциплина и
Кога зборуваме за здравјето, најчесто мислиме на моментот кога веќе ќе се појави симптом Болка во градите, замор кој не поминува, промена на кожата, прескокната контрола, анализа која ја одложуваме со месеци Сепак, во развиените…
Со генерации, прашањето за мајчинството беше поврзано со јасно дефиниран животен редослед Образование, работа, брак и деца – чекори што следеа еден по друг по релативно предвидлив пат Денес тој модел сè помалку одговара на…
Повеќе
Додека социјалните мрежи често промовираат луксузни патувања, скапи ресторани и ексклузивни дестинации, еден од најубавите летни трендови оваа година е сосема поинаков. Станува збор за едноставно уживање во сопствениот простор – летни вечери на балкон.
Некогаш викендичките беа симбол на одмор резервиран за мал број луѓе, додека градините и големите тераси најчесто се сметаа за убав додаток на домот. Денес ситуацијата е значително поинаква. Сè повеќе луѓе сонуваат за куќа надвор од градот, парче земја, мало дворче или барем тераса на која ќе можат да го испијат утринското кафе на свеж воздух.
Летото најчесто го поврзуваме со повеќе енергија, подолги денови и поактивен начин на живот. Сепак, многумина токму во најтоплите месеци забележуваат дека потешко се концентрираат, побрзо се заморуваат и имаат чувство дека им недостига енергија. Поспаноста среде ден, недостатокот на мотивација и исцрпеноста дури и по одмор не се ретка појава кога температурите ќе го достигнат својот врв.
Некои од најважните животни и деловни сознанија не доаѓаат од дебелите прирачници за успех, туку од едноставни принципи кои на изненадувачки прецизен начин го опишуваат човечкото однесување. Во текот на децениите, психолозите, економистите и социолозите идентификуваа обрасци кои се повторуваат во речиси секое опкружување од канцеларијата и состаноците, до семејството и пријателските односи.
Многу ефикасните лица со анксиозност или професионалците со АДХД имаат тенденција повеќе да се трудат, да работат подолго и да очекуваат повеќе… Но, се чини како останатите постојано да ги престигнуваат. Можеби немате дијагностицирана анксиозност, но се препознавате себеси во овој образец. Постојаната загриженост не ви дава мир, но таа истовремено е и вашиот двигател. Кога исцрпеноста ќе се засили и кога чувствувате дека не сте доволно продуктивни, тоа дополнително ве фрустрира. Се наоѓате заглавени во зачараниот круг на парадоксот на анксиозноста и продуктивноста. Меѓутоа, ефикасното управување со енергијата е возможно и тогаш.
Додека Јапонија се соочува со рекорден број туристи, еден од најпрометните делови на Токио одлучи да заземе поостар став кон сè поголемиот проблем со фрлањето ѓубре.