Алергиите често се поврзуваат со детството, но можат да се појават во кој било период од животот. Истражувањата сè повеќе укажуваат на различни фактори што би можеле да влијаат врз тоа имунолошкиот систем да почне да реагира на супстанции што претходно ги толерирал.
здравје
Повеќе
Летните wellness трендови оваа година се усогласени со поширокиот фокус на поедноставување и забавување. Социјалните мрежи и понатаму секојдневно нудат нови правила за оптимизација на животот, но нешто во колективната свест дефинитивно се менува.
Квалитетот на сонот зависи од бројни фактори, од нивото на стрес до вечерните навики, но експертите сè повеќе внимание посветуваат и на влијанието на исхраната. Новите сознанија укажуваат дека една хранлива состојка би можела да има клучна улога кога станува збор за квалитетен ноќен одмор – прехранбените влакна.
Додека претходните години wellness трендовите беа насочени кон скапи суплементи, интензивни тренинзи и комплицирани beauty рутини, генерацијата Z денес сè повеќе внимание посветува на нешто многу поедноставно квалитетниот сон. Токму од тоа настана трендот познат како Sleepmaxxing, кој за кратко време го освои TikTok, Instagram и wellness заедницата широм светот.
Ако ви се чини дека сте омилена мета на комарците, додека луѓето околу вас поминуваат речиси без ниту едно каснување, не сте единствени. И што е уште поважно тоа не е случајност. Научниците открија дека комарците ги избираат своите жртви врз основа на низа биолошки сигнали кои нашето тело постојано ги емитува во околината.
Дали мирисот на чоколадо во теретана може да го направи тренингот за сила полесен или барем попријатен? Ново истражување сугерира дека одговорот можеби е – да, особено ако станува збор за темно чоколадо.
All articles loaded
No more articles to load