Lifestyle
На прв поглед, перфекционизмот делува како квалитет особина вредна за пофалба која нè мотивира да се усовршуваме и да напредуваме. Луѓето кои имаат високи стандарди главно добиваат пофалби поради својата посветеност, дисциплина и
Кога зборуваме за здравјето, најчесто мислиме на моментот кога веќе ќе се појави симптом Болка во градите, замор кој не поминува, промена на кожата, прескокната контрола, анализа која ја одложуваме со месеци Сепак, во развиените…
Со генерации, прашањето за мајчинството беше поврзано со јасно дефиниран животен редослед Образование, работа, брак и деца – чекори што следеа еден по друг по релативно предвидлив пат Денес тој модел сè помалку одговара на…
Повеќе
Во време кога сите сме уморни, преоптоварени и постојано во трка со обврските, социјалните мрежи неочекувано извадија еден нов тренд што звучи едноставно, но погодува право во суштината: живеј како кинеска баба.
Crocs, гумените чевли со дупки кои со години важеа за неугледна, по малку смешна обувка, долго време немаа статус на моден предмет. Тие не се чевли што се носат затоа што изгледаат добро, туку затоа што се практични.
Неколку дена одмор можат да направат чудо. Доволно за да забавиме, да ја одмориме главата и накратко да заборавиме на роковите, мејловите и состаноците.
Кога ќе се спомене рутината за вежбање на познатите, лесно е да се помисли дека зад сè стојат приватни тренери, строги планови за исхрана и луксузни услови кои повеќето луѓе ги немаат. Сепак, тренерката Сенада Греца, позната по работата со големи имиња како Ким Кардашијан, Селена Гомез и Миранда Кер, тврди дека вистинската разлика не лежи ниту во парите ниту во совршените услови, туку во една многу поедноставна работа доследноста.
Дури и со најдобри напори и низа скапи производи за посветлување, темните дамки нема да исчезнат толку брзо. Првите резултати можат да се видат по еден месец во најдобар случај, или по неколку месеци. Но, во брзањето да ја избледиме упорната хиперпигментација, правиме грешки во негата (skin-care) кои можат да ја влошат состојбата.
Во најчувствителниот развоен период, пубертетот и адолесценцијата стануваме свесни за себе на начин на кој претходно не сме биле. Поминуваме часови пред огледалото проучувајќи го сопственото тело, забележувајќи го она што ни се допаѓа, но уште повеќе она што нè прави несигурни. Тоа што ќе го избереме како „недостаток“ во голема мера зависи од пораките што ги добиваме од околината. Со други зборови, односот кон телото што се гради во младоста ја обликува нашата самодоверба за цел живот.