Health
Дали често се будите уморни и без енергија? Она што ќе го испиете веднаш по будењето може да има поголемо влијание врз организмот отколку што мислите. Освен што помагаат во хидратацијата и освежувањето,
Растителните млека во последните неколку години станаа многу повеќе од алтернатива за оние што не консумираат кравјо млеко Сè почесто ги избираат луѓе кои сакаат поедноставен начин на исхрана, помалку индустриски производи и поголема контрола врз тоа…
Многу луѓе имаат изразени перфекционистички црти и се гордеат со нив, но постои клучна разлика меѓу перфекционизмот и здравата тежнеж кон успехот Да се биде насочен кон постигнувања, а не кон совршенство, е многу подобро за менталното здравје и квалитетот на…
Повеќе
Уморната, сива и беживотна кожа е еден од најчестите beauty проблеми, без оглед на годините и типот на кожата. Ако се прашувате како да го вратите сјајот на уморната кожа, важно е да знаете дека причината често не е само во производите кои ги користите, туку и во секојдневните навики.
Станко Буха, единствениот апитерапевт во Европа кој применува терапии со пчелен отров преку инјекција, учествуваше на симпозиумот во Марибор по повод Светскиот ден на апитерапијата. Таму одржа предавање за ефектите на оваа терапија кај невромускулните болести и туморите.
Кога имате хоби кое ве радува и исполнува, имате здрав механизам за справување и емоционална регулација. Бавењето со некој интерес било да е во прашање одгледување цвеќиња, изработка на декорации, хеклање, колекционерство, сликање ви обезбедува легитимно бегство од секојдневието.
Во времето на апликации, паметни часовници и бескрајни совети за здрав живот, грижата за себе сè почесто престанува да биде олеснување и станува уште една ставка на листата со обврски. И додека велнес трендовите ветуваат подобар сон, помалку стрес и повеќе баланс, за многумина стануваат дополнителен извор на притисок.
Само 14% од градовите ширум светот имаат безбеден воздух, што е пад во однос на 17% од претходната година. Швајцарската компанија за следење на загадувањето IQAir ги анализираше податоците од 9.446 градови во 143 држави и региони, во рамките на својот најнов Извештај за квалитетот на воздухот во светот за 2025 година.
Со децении наназад, Џенифер Анистон важи за една од најпрепознатливите холивудски ѕвезди, но и за личност која доследно негува активен начин на живот. Кога станува збор за фитнесот, таа со текот на времето научи дека доследноста, а не казнувањето на телото е клучот за чувството на сила и виталност.