Health
Алергиите често се поврзуваат со детството, но можат да се појават во кој било период од животот. Истражувањата сè повеќе укажуваат на различни фактори што би можеле да влијаат врз тоа имунолошкиот систем
Дали често се будите уморни и без енергија Она што ќе го испиете веднаш по будењето може да има поголемо влијание врз организмот отколку што мислите Освен што помагаат во хидратацијата и освежувањето, одредени утрински напитоци богати со витамини,…
Растителните млека во последните неколку години станаа многу повеќе од алтернатива за оние што не консумираат кравјо млеко Сè почесто ги избираат луѓе кои сакаат поедноставен начин на исхрана, помалку индустриски производи и поголема контрола врз тоа…
Повеќе
Што ви помага да се опуштите на крајот од денот? Дали се тоа грицки со омилената серија? Или можеби јога и пишување дневник? Или чаша вино што ве опушта и благо ве „олеснува“? Што и да правите за да го отпуштите дневниот стрес, вкусните и здрави смирувачки напитоци можат да ви помогнат полесно да се подготвите за спиење.
Во третата сезона на хит-серијата The White Lotus, размазената домаќинка од Северна Каролина, Викторија Ратлиф, често се прикажува како посегнува по својот лоразепам.
Педесеттите дефинитивно имаат свои предности, но носат и промени поради кои храната за женско здравје по 50 години е поважна од кога било.
Секоја култура има традиционални рецепти за исхрана, лекување и нега, кои содржат билки што растат на домашно тло. Иако почесто сакаме здравата исхрана да ја „зачиниме“ со егзотични намирници, отколку да пробаме, на пример, тушт (или толчница), кој го сметаме за коров во нашето двориште, некои од намирниците од Блискиот Исток ни се – изненадувачки блиски. Веројатно не сте знаеле дека бабината сармичка во лист од винова лоза е арапска супер-храна која го поддржува микробиомот на дигестивниот тракт.
Нашиот мозок не ги задржува сите информации што ќе ги види, туку само оние што го допираат: важни моменти, изненадувања или нешто што буди емоција.
