Sleepmaxxing

Додека претходните години wellness трендовите беа насочени кон скапи суплементи, интензивни тренинзи и комплицирани beauty рутини, генерацијата Z денес сè повеќе внимание посветува на нешто многу поедноставно квалитетниот сон. Токму од тоа настана трендот познат како Sleepmaxxing, кој за кратко време го освои TikTok, Instagram и wellness заедницата широм светот.