Менталното здравје клучно за сите аспекти од нашиот живот, вклучувајќи ја и емоционалната, психолошката и социјалната благосостојба. Тоа влијае на начинот на размислување, на нашите чувства и однесувања, како и на тоа како се справуваме со стресот, комуницираме со другите и донесуваме одлуки.