Health
СПФ не е само за на плажа, а „малку боја“ не е знак за здрава кожа. Дерматолог објаснува кои навики во лето најчесто ја оштетуваат кожата и зошто последиците не мора да се
Со генерации, прашањето за мајчинството беше поврзано со јасно дефиниран животен редослед Образование, работа, брак и деца – чекори што следеа еден по друг по релативно предвидлив пат Денес тој модел сè помалку одговара на…
Инстант нудлите со децении заземаат посебно место во глобалната исхрана како евтин, брз и лесно достапен оброк што се консумира ширум светот Иако ги следи репутација на нездрав избор, нивната популарност и понатаму не…
Повеќе
Во третата сезона на хит-серијата The White Lotus, размазената домаќинка од Северна Каролина, Викторија Ратлиф, често се прикажува како посегнува по својот лоразепам.
Педесеттите дефинитивно имаат свои предности, но носат и промени поради кои храната за женско здравје по 50 години е поважна од кога било.
Секоја култура има традиционални рецепти за исхрана, лекување и нега, кои содржат билки што растат на домашно тло. Иако почесто сакаме здравата исхрана да ја „зачиниме“ со егзотични намирници, отколку да пробаме, на пример, тушт (или толчница), кој го сметаме за коров во нашето двориште, некои од намирниците од Блискиот Исток ни се – изненадувачки блиски. Веројатно не сте знаеле дека бабината сармичка во лист од винова лоза е арапска супер-храна која го поддржува микробиомот на дигестивниот тракт.
Нашиот мозок не ги задржува сите информации што ќе ги види, туку само оние што го допираат: важни моменти, изненадувања или нешто што буди емоција.
Кога зборуваме за високо преработена храна, најголемиот проблем не се ни адитивите и хемијата што го продолжуваат рокот на траење и го подобруваат изгледот и вкусот. Проблемот е во она што недостасува во многу ултра преработени намирници – дури и кај оние што се претставуваат како „здрави“.