хранливи влакна

Во современото сфаќање на здравјето и холистичката поврзаност на сите системи во организмот, влакната се препознаени како една од најважните состојки во исхраната. Долго време улогата на влакната се сфаќаше само како поттик за варењето, но сега разбираме дека нивната важност е многу поголема.