Борбата против несоницата не е само начин да се избегне попладневната малаксаност, таа може да го заштити мозокот од предвремено стареење, покажува едно ново истражување. Проблемите со спиењето се чести: според податоците на Американската академија за медицина на спиењето, 12% од Американците имаат дијагностицирана хронична несоница.
несоница
Повеќе
All articles loaded
No more articles to load